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总认为老公不爱我不在乎我怎么办?


很多人在感情当中,都是容易患得患失的,总是会担心自己的爱情不能长久,担心自己的老公会变心,所以当老公对自己冷淡一点,你就会觉得老公不在乎你,不爱你了。但你如果一直这样患得患失,那你们之间的感情也是迟早会出问题,然后需要挽救婚姻的。而面对这样的情况,你要怎么处理才好呢?下面,就和瞳爱小编一起来了解一下吧。
总认为老公不爱我不在乎我怎么办?

为什么女人会认为老公不在乎自己?

其实,女人觉得老公不爱自己,不在乎自己,就是因为没有安全感。尤其是本来你们相处的方式是很粘腻的,但是后来你们没有那么腻歪了,那就很容易让人产生错觉,觉得你们之间已经疏远了。但是你要知道,一段感情有热恋期也有平淡期。虽然你们之间已经没有那么粘腻了,但你们之间的感情是还在的。
 

怎么让自己不再患得患失?

1、让老公更加的关心自己。

你觉得老公不在乎自己,无非是觉得老公没有原来那么关心你了。所以,你可以直接和老公交流,表达出自己的想法,让老公多加关心你,这样你就更不会胡思乱想。如果你们之间的感情确实挺好的话,那你的老公是会在意你的感受的。而你能够依赖老公,给自己的心灵找到寄托的话,那你就会放松很多了。
 

2、让自己变得强大。

虽然依靠你的老公,你可以让自己好受很多,但这始终治标不治本,你会觉得患得患失,更重要的原因是你自己不够强大,你太过依赖你的老公,所以,你要拥有自己的生活,把更多的心思放在自己的身上,而不是只会依靠老公。当你让自己忙碌起来,发现了自己的价值之后,你就不会那么在意你老公爱不爱你了。而你也会更有自信,让你的老公离不开你。
 
如果你想要和你的老公长长久久的在一起,而不是需要挽救婚姻的话,那你就要让自己请打起来,不然你的老公一味的迁就你的话,那他也是会觉得累的,等到那个时候,你就会更加不知道要怎么办了。

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